La Remolacha, Betabel o Betarraga con pepino y piña – un jugo refrescante y desintoxicante.
Recuerdo que desde muy pequeña me ha gustado mucho el Betabel. Mi mamá preparaba una agua fresca de Betabel a la cual nunca le podía decir que no y hasta la fecha me gusta mucho. Hoy les voy a compartir una receta de un batido desintoxicante súper delicioso y muy nutritivo. El Betabel es un excelente desintoxicante por su alto contenido en potasio, ácido fólico, fibra y antioxidantes.
Recuerde seguir las instrucciones de su doctor si tiene una dieta especial.
Ingredientes 
- 1 betabel (remolacha)
- 1 pepino
- 2 varitas de apio
- 1 taza de piña fresca
Preparación
- Licua todo los ingredientes muy bien hasta que obtengas una mezcla suave y sin muchos grumos.
- Sirve y toma de inmediato.
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La autora, Ely Aguilera.
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